Vos bons plans
Recette de la garbure commingeoise
dimanche 10.12.06 - 09h07
C'est en faisant un reportage sur la vie des bergers de la vallée du piemont que j'ai rencontré dans la Barousse, Antoinette,qui m'invita avec une gentillesse toute montagnarde à déguster sa Garbure. C'est ainsi quelle me donna la recette que je vous transmet:
Préparation 45mn(à faire 3à4heures à l'avance) Cuisson 2heures45
pour 6 personnes
I haut de jambon sec
i jambonneau frais
un morceau de confit de canard
6 morceaux de plats de côtes de porcs (coustous)
6carottes / 6pommes de terre/un chou vert
23 navets petits ronds
un poireau
300g de haricots blancs
une branche de cèleri/2 gousses d'ail/un oignon clouté de girofle.
Faire gonfler les haricots
mettre dans l'eau froide le jambon sec et les haricots menez à ébullition.Changez l'eau,ne pas la saler.
préparer une marmite avec tous les légumes frais sauf ail et pommes de terre.Réservez 2 feuilles de chou.
ajouter le jambonneau, faire cuire doucement pendant 1 heure.metre les coustous ficelés dans une feuille de chou.Laisser cuire encore un heure.
retire les coustous, les mettrent à part et faire cuire les pom/terre 45mn.Ecraser l'ail, l'ajouter à la garbure. et à table.
Antoinette m'a ajouter la garbure est réussie si elle est suffisament épaisse pour que la louche tienne debout, c'est la "quilée"
Que cette recette retrace sa vie, dans ses montagnes.



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